中国人喜欢喝酒，很多人都处于慢性酒精中毒状态，但并不担心喝酒对自己没有好处。事实上，许多健康医师认为适度饮酒可以减少中风和其他疾病的危害。过量饮酒后戒酒，会给人带来身体和生理上的好处。此外，戒酒可以逆转酒精已经造成的伤害。

分娩中脑细胞的生长

美国北卡罗来纳大学的一份研究声明发现，戒瘾时代的脑细胞输出高于酗酒时代。

戒断反应和症状

酗酒者戒酒并不容易。然而，适度饮酒者通常没有明显的戒断症状，因为他们对这种物质没有依赖性。然而，酗酒者会经历一系列的心理和生理反应。症状包括颤抖、多动症和失眠。在极端情况下，症状包括剧烈抽搐和生动的幻觉。

戒瘾对身体和生理的影响

公差下降

或过量饮酒会导致酒精耐受性下降。这也是酗酒者不喝醉的原因之一。但是戒瘾之后，之前的忍耐力会下降。这意味着停止饮酒几个月后，你会发现少量的酒精很容易喝醉。

提高自豪感

酒精是镇静剂。刚开始会生出幸福感，这是酒精的结果。不喝酒就好了，还不如马上摆脱的身体健康称号，但是戒瘾对感情有好处。

改善肝功能

肝脏是身体过滤系统的中间。过量饮酒会使肝脏紧张，导致肝硬化。过量饮酒是肝硬化的主要原因。戒酒后，肝脏再也承受不了巨大的压力，所以会更有用。

对皮肤有益

喝酒会导致毛细血管扩张，简单来说就是引起酒渣鼻等皮肤病。戒酒可以使毛细血管正常化。此外，皮肤问题也可预示肝损伤，戒断也可逆转。