吸烟和饮酒对健康有害，这是不变的事实。许多人为了健康想戒酒，但他们总是失败。今天，我向想戒酒的人介绍4种方法。

传统中药瓜地，停止饮酒。

危地马拉的主要功能是诱导呕吐和黄疸。具体使用方法:将0.3—0.5g花梗浸泡在500毫升白酒中，7-15天后饮用。如果酒精消耗量没有明显减少，花梗的用量可以增加到0.5—0.7g..据统计，饮酒者的日饮酒量可以逐渐减少，97.3%的饮酒者每天饮酒量可以低于100毫升，20.7%的饮酒者在6个月后可以戒酒。

耳穴贴压戒酒

该方法包括从耳穴提取口、胃、皮质下、内分泌、神门、咽喉和肝脏;人体穴位有脾俞、肝俞、肾俞、内关、列确、神门和足三里。先用酒精棉球消毒耳道，然后在穴位上寻找敏感点，将王不留行种子放在胶布上，用拇指和食指按压穴位的耳穴，直至出现酸胀和疼痛。一次选择4-5个穴位，按压每个穴位3-5秒，每天按压3-5次。

电针治疗酒精中毒

可选择脾俞、肝俞或肾俞，用毫针直接进针，取气止针。使用电针治疗仪。电流强度基于患者的耐受性。针头保留30秒，一次，五次为一个疗程，每两到三天一次。临床观察表明，经过三个疗程的治疗，总为88.9%。

一种戒酒中药汤剂

配方组成如下:葛根20克、龙骨40克、牡蛎40克、赤芍20克、白芍20克、黄芪40克、全蝎5克、天麻5克、牛膝15克、桂枝15克、钩藤5克、羌活15克、地龙10克、白术15克、泽泻15克、猪苓15克